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Laufschuhtest 2026

Die besten neuen Laufschuhe

Der große Laufschuhtest Frühjahr/Sommer 2026

Laufanalyse bei Laufsport Saukel in Kempten

Der Laufstil im Check

So funktioniert eine Laufanalyse

Neue Dämpfung: Höher, schöner, weicher – besser?

Neue Dämpfung: Höher, schöner, weicher – besser?

Adidas Hyperboost Edge im Test

Lebensmittel mit hohem Vitamin-K2-Gehalt

Verletzungsvorbeugung

Sport_BH_Test

Sport-BHs zum Laufen im Test

RUNNER’S WORLD April-Ausgabe 04/26

Als gedrucktes Magazin oder digital als E-Paper

Die April-Ausgabe ist da!

Trainingsplan: Erster Halbmarathon mit Ü60. Sportliche ältere Frau joggt im Wald.

Halbmarathon mit 60

Unser Trainingsplan der Woche

Trainingspläne

Schwerpunkt

Laufen im Frühling

Läuferin

Abnehmen durch Joggen

Gewicht verlieren durch Laufen

Laufen im Sommer

Laufshirts im Test

Fit in den Frühling: Zwei Menschen genießen das Lauftraining.

(Wieder-)Einstieg im Frühling

So startest du fit in den Frühling

Zwei Laufeinsteiger beim Lauftraining

Laufplan für Anfänger

Die beliebtesten Trainingspläne für Laufanfänger

Trainingspläne

So gelingt der Laufeinstieg

Fit zurück aus der Laufpause

Tipps für Wiedereinsteiger ins Laufen

Bunt und bequem

Die besten Sommer-Lauftights für Frauen

Trainingspläne

Laufen mit System

Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

30 Minuten laufen

Trainingsplan für Einsteiger: Gesunder Laufstart

Trainingspläne

5 Kilometer ohne Pause laufen

Trainingsplan 5 Kilometer schaffen

Trainingspläne

10 Kilometer ohne Pause laufen

Laufplan 10 Kilometer ohne Gehpause

Trainingspläne

Trainingspläne

Krafttraining & Stretching

Triathlontraining

Laufanalyse bei Laufsport Saukel in Kempten

Der Laufstil im Check

So funktioniert eine Laufanalyse

Bei einer Laufanalyse, wird die Laufbewegung betrachtet, um eventuelle Fehlstellungen und -belastungen festzustellen.

Was Sie beim Laufen beachten sollten, wenn Sie sich erschöpft und müde fühlen.

Kann ich laufen, obwohl ich müde bin?

Laufen bei Müdigkeit

Ein sportliches, älteres Paar joggt am Strand.

So trainierst du deine Kondition ab 50

Läuferin auf dem Laufband

Drinnen und draußen laufen im Vergleich

Laufband oder draußen joggen?

Das RUNNER'S WORLD LAUFCOACHING

Schwerpunkt

Großes Halbmarathon-Special

Zwei Läufer vor blauem Himmel.

Von Wien bis Innsbruck

Die schönsten Halbmarathons in Österreich

Zwei Läufer auf einem schmalen Pfad, Matterhorn im Hintergrund.

Von Genf bis Zürich

Die schönsten Halbmarathons in der Schweiz

Läufer vor dem Berliner Dom und dem Fernsehturm beim Generali Halbmarathon Berlin.

Von Berlin bis zum Tegernsee

Die schönsten Halbmarathons in Deutschland

Läufer auf einer Brücke in New York.

Von der Arktis bis nach Australien

Die schönsten Halbmarathons der Welt

Läufer und Zuschauer beim Start.

Von Schweden bis Italien

Die schönsten Halbmarathons in Europa

RUNNER'S WORLD LAUFCOACHING – Jetzt mit Herbst-Rabatt!

Erreiche dein Laufziel 2026 mit unseren Coaches

Das individuelle RUNNER’S WORLD LAUFCOACHING

Trainingspläne

RUNNER'S WORLD Podcast

Der RUNNER'S WORLD-Podcast

In unserem Podcast besprechen wir alle zwei Wochen Themen aus der Welt des Laufens!

Laufcoaching

Runner's World Laufcoaching

Mit individueller Betreuung zu besserer Leistung

Jetzt Lauftraining starten und Ziel erreichen!

Schuhe & Ausrüstung

Triathlonausrüstung

Neue Dämpfung: Höher, schöner, weicher – besser?

Adidas Hyperboost Edge im Test

CRAFT

Laufset mit Nordlite Speed 2 zu gewinnen

Gewinne das CRAFT Speed-Setup für deine nächste Bestzeit

Paul Schmidt-Hellinger

Laufend zur Arbeit

Commuting Rucksäcke im Test

1032326

Neues Trailrunning vom Outdoor-Spezialisten

Keen Roam im Test

Trainingspläne

Bei diesen Marathons laufen die meisten Frauen

Etwa ein Viertel aller Finisher der 20 größten Marathons Deutschlands sind Frauen. Wir zeigen das Ranking.

Barcelona-Marathon

Fotyen Tesfay läuft sensationelles Marathon-Debüt

Hellen Obiri

New-York-Halbmarathon

Obiri siegt in New York

World Triathlon Cup Lanzarote 2026

World Triathlon Cup Lanzarote

Nina Eim siegt dank Laufstärke auf Lanzarote

RUNNER'S WORLD Laufcamp

Trainings-Camps

KOMM INS LAUFPARADIES

Die RUNNER'S WORLD Trainings-Camps: Der perfekte Lauf-Urlaub am Strand und in den Bergen!

Die LAUF-AKADEMIE

Die LAUF-AKADEMIE

LAUFEN IST DIE LÖSUNG

Unser Ausbildungs-Programm: Machen Sie Ihre Lauf-Leidenschaft zum Beruf!

Gesund essen & trinken

Sport- & Wettkampf-Ernährung

Smart Cooking

Schnell, unkomliziert, gesund

Smart Cooking

Schnell, effizient und gesund kochen – Smart Cooking verbindet moderne Küchentechnik mit durchdachter Planung.

Gesund essen & trinken

Essen nach dem Laufen

Vor oder nach dem Joggen essen?

So geht richtiges Essens-Timing

Gesund essen & trinken

Kreatinpulver

Leistungssteigernde Ergänzung

Wie sinnvoll ist Kreatin für Ausdauersportler?

Sport- & Wettkampf-Ernährung

Verschiedene Lebensmittel mit vielen Antioxidantien liegen auf einem Tisch.

Radikalfänger in unserem Essen

Antioxidantien

Verletzungen & Vorbeugung

Pflege & Wellness

Die LAUF-AKADEMIE

Laufen mit Lipoedem

Vermehrtes Unterhautfettgewebe

Tipps fürs Laufen mit Lipödem

Bei einem Lipödem ist Bewegung wichtig: Hier findest du Experten-Tipps für Sportarten und Ernährung und Erfahrungsberichte von Läuferinnen mit...

Verletzungen & Vorbeugung

Älteres Paar beim Laufen

Wirkung von Joggen auf die Langlebigkeit

Laufen als Longevity-Booster: Das ideale Training

Läuferknie

Knieschmerzen beim Laufen

Läuferknie – Ursachen und Behandlung

Verletzungen & Vorbeugung

Mentale Stärke beim Laufen

Innere Stärke und Bestleistung

Mentaltraining und Laufen

Schwerpunkt

Fit für den Marathon

Sind Sie bereit für den Marathon?

Marathon-Selbsttest

Bin ich bereit für den ersten Marathon?

Der lange Lauf

Die Kerneinheit im Marathontraining

Der lange Lauf

Pitztaler Gletscher-Marathon 2021

Von Vorarlberg bis Wien

Die schönsten Marathons in Österreich

RUNNER'S WORLD LAUFCOACHING – Jetzt mit Herbst-Rabatt!

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Das individuelle RUNNER’S WORLD LAUFCOACHING

Trainingspläne

Läufer und Zuschauer beim Hamburg Marathon, im Hintergrund St.-Pauli-Elbtunnel und Elbphilharmonie.

City-Klassiker und Landschaftsläufe

Die schönsten Marathons in Deutschland

Drohnen-Aufnahme vom Startbereich vor Bergkulisse.

Von den Alpen bis Zürich

Die schönsten Marathons der Schweiz

Wettkampfzeitrechner

Realistische Zielzeit ermitteln

Wettkampfzeit-Rechner

Berechne Wettkampfzeiten, die du realistisch erreichen kannst – über 5 und 10 Kilometer, Halbmarathon und Marathon. Für optimale Renneinteilung!

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Puls-und Pace-Rechner

Trainingsbereiche bestimmen

Puls- und Pace-Rechner

Mit diesem Tool bestimmst du deine Trainingsbereiche. So weißt du genau, mit welcher Herzfrequenz oder welcher Pace du laufen solltest.

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Schwerpunkt

Frauen-Lauf-Special

Sport_BH_Test

Sport-BHs zum Laufen im Test

Bei diesen Marathons laufen die meisten Frauen

Joggen nach Kaiserschnitt: Laufende Mutter mit ihrem Kind in einem Babyjogger

So gelingt der (Wieder-) Einstieg

Laufen nach dem Kaiserschnitt

Frau läuft alleine im Dunkeln

Mehr Sicherheit beim Joggen

Sicherheits-Tipps für Läuferinnen und Läufer

Weibliche Anatomie und Laufschuhe

Frauen-Laufschuhe im Test

Laufen in der Schwangerschaft

Lauf-Tipps für Schwangere

Laufen in der Schwangerschaft

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Die aktuelle Ausgabe

04 / 2026

RUNNER’S WORLD April-Ausgabe 04/26

Erscheinungsdatum 10.03.2026

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Heft ab 3,99 €